どんなに顔のスキンケアに時間を割いて、化粧をばっちりしても… 首に皺がガッツリある！ 納得いかないですよ…

幼少時代からサッカーをやり続け今もサッカーが大好きだ。 暇さえあればサッカーの試合や関連ニュースを見ては毎日楽しま…

今日はルームランナーについて。 トレッドミル・電動ウォーカー・ウォーキングマシンなんて呼ばれるこのマシンはジム…

久しぶりにふくらはぎの筋トレを限界まで、いや限界以上まで追い込んでみようと思ったのが間違いだった。 やってしまった。 …

女性にモテない男シリーズのPART3になります。 前回の記事パート１、２はこちら↓ 今回は身…

バイク乗りが誰でも一度は感じたことがあるであろう不安。 それは、 これ以上傾けたらなんか…

息を止めると言う行為。 実はものすごく奥が深くて体に様々な影響を与えてくれます。 呼吸は脳の働き…

世の中趣味がないという人を目ざとく見つけて 「そんな生き方はよくない！」 「趣味があるほうが人生が豊かにな…

前回の記事では私が体験した塩風呂のメリットをご紹介しました。 この尋常ならざる素晴らしい効果で…

イケメン30代の芸能人（俳優、歌手）をまとめました。 若さと渋さが両立し、男としての魅力がグッと増す30代。 ここで紹介するイケ…