スキンケア

前回の記事【クエン酸をアンチエイジングのために三ヶ月飲んでみたら便秘とニキビが改善した】ではアンチエイジングのためにクエン酸水を三ヶ月飲み続けたレポートをご紹介しました。 結果は期待以上のもので、体質的に合うのであれば皆さん...

重曹、ミョウバンに次ぐ家にあると幸せになれるものランキングに入ってくるクエン酸。 ただ『酸』ってついてて掃除や洗濯にも使えるものだから、人体に使うのってなんとなく怖いですよね。 特に初めて直接口に入れるとなると躊躇します。 ...

前回の記事：【背中ニキビの治し方！高い効果が期待できる３つの方法】は続けていれば効果がありますし、背中のニキビを治すための基本中の基本です。 乾燥やシャンプーやリンスのすすぎ残しは背中に大きなダメージを与えてしまいます...

ピーリングで皮膚常在菌がいなくなる？ 今回はピーリングのお話です。 管理人は以前から角質培養や肌断食を実践してきました。 その結果、肌には強い再生力と保湿機能があり、下手にいじるよりも肌状態が安定するということが...

私は今まで水素水を含む〇〇水にどこか懐疑的な部分がありました。 それは人の弱みに付け込んで詐欺みたいな商品を売りまくる悪徳業者が〇〇水に多かったのもあるでしょう。 しかし知人が家の水道水に浄水器をつけたところ髪はツヤツヤになるし...

体毛やすね毛が濃くて海やプールに行くのが恥ずかしい人もいますね。私です。 そこまで濃くはないのですが、デスクワーク＆夜のトレーニングにより体が真っ白なために体毛が目立ちます。特にすね毛が…。 男がすね毛を悩む時代突入！ 今まで...

たくさんあるセラミド配合化粧品で何を買えばいいかわからない。成分表示を見てもいまいちピンとこない。セラミドは値段でそこまで違いがあるのか。 そんな疑問を持っている人のために今回はセラミドについて解説していきます。 セラミドの種類が...

ビタミンC誘導体って一体何？ 化粧品の裏を見るとカタカナの〇〇酸とか〇〇Naとか正直なんのこっちゃわかりませんよね。でも表にビタミンC誘導体って書いてあってなんだか良さそう。ぷるぷるお肌で美白効果もあるなら買っちゃおう！という人も...

水切りヨーグルトの後の水の有効な使い方 水切りヨーグルトみなさん食べてますか。あの凝縮された濃厚な味はそのままでも十分美味しいですし、料理の隠し味なんかにも重宝します。 では残った水（ホエー/ホエイ）はみなさんどうしていますか？...

ヒアルロン酸効果の真実とは 一時期のヒアルロン酸ブームから少し落ち着きを取戻した感じはありますが、それでもヒアルロン酸の人気はまだまだ健在で薬局でもヒアルロン酸の文字が目に入ることも多いですね。 安いものは値段も手頃でついつい手にと...